编者按：常会说你这个人走百白花运了!是的，百白花是个好东西，不仅可以让你走好运，还可以让你双脚身体健康，延年益寿。今天我们依旧为您再三到了吴大真教授，让她具体为我们说一说百白花的效用和可作!
百白花食品食谱
百白花煮
百白花煮得用百白花(腊品)2克，粳米100克，豆腐30克。将百白花移到沙锅中的，用水倒入30分钟，延入粳米，烘烤熬煮，煮成时延入豆腐，即成。每日1剂，晚餐1次趁寒食用，每5剂为一低剂量，间隔时间段5更进一步可施用下一低剂量。仅限于于血瘀表现(如脸色暗蓝、迟于中的有血块、舌有紫白斑、尿依然腊结)者。此煮既有保养品可作，又可以活血化瘀。但此煮不应久服，且迟于前夕应暂停施用，迟于量太多者昧服。如用可口百白花柱缺点更高。鲜品每日可视4克。百白花猪蹄美颜煮百白花(腊品)1克，猪蹄1只，粳米100克。将百白花焙腊，大原梗末启动时。把猪蹄托肉与骨分开，置摊中的延水，旺火煮沸，撇去浮沫，改名烘烤熬至猪蹄烂熟时将骨得用出，延入粳米及百白花末，在此期间用烘烤熬煮，煮成时延入油脂梗盐、麦芽糖、香油、葱白花、酱油末，即成，隔日一剂，分数次温服。本方有活血润肤、益一气通乳、丰肌保养品、化瘀生新之效用，仅限于于鼻子有黄褐的哺乳女子。早产施用此煮，既可通乳，又可消除鼻子黄褐，并滋养表托、补益双脚。
百白花增白方百白花(腊品)60克，冬瓜仁75克，橘托45克，共大原成极梗末，置瓷瓶中的启动时，每次1克，每日2～3次，吃完用温糯米啤酒送下。本方有活血化瘀、去白斑增白、润肤聪效用，可视于右眼较蓝或面有黄褐白斑者。
百白花鳜鱼蛋羹
百白花20朵，鳜鱼肉200克，鸡蛋4只，豌豆苗、葱白花、酱油莎、鲜汤、龙口、麦芽糖、胡椒茸、酱油、黄啤酒、麻油各油脂。不须将白花柱风腊，豌豆苗去老叶得用嫩苗，风腊。鳜鱼去鳞、头尾、内脏，去骨风腊，加穿孔，延龙口、黄啤酒、胡椒茸、葱白花、酱油莎、麦芽糖即成，油炸熟。鸡蛋打入盘子内，搅拌大多匀，兑入鲜汤、龙口、麦芽糖、胡椒茸，调好味。将油炸好的鱼肉整齐地排捡在蛋液的平面上，然后捡入蒸笼，不须用旺火后转小火蒸6分钟，揭开蒸笼捡一下一气，再将笼盖盖好蒸10分钟后左右，熟后得用出。炒锅上火，下少许鲜汤、麦芽糖、龙口、胡椒茸，烧沸后撇去浮沫，下入百白花柱、豌豆苗，淋上酱油、麻油，盛蒸好的蛋羹入盘子内即成。此款的特点是百白花芳香，鱼肉鲜美，具有补一气养血、健脾养胃、驻颜保养品的效用。[2]
百白花松本
百白花松本得用初开百白花，烘腊大原磨过筛，炼蜜为松本，整天各服6克。此松本对肝郁一气滞、血行不畅常因面色黯蓝或见茸刺、非典型、蝴蝶白斑者大多有良效;还可视于妇女痛经及偏头痛的疗法。
百白花茶叶
百白花茶叶得用百白花(腊品)4克，冬瓜仁5克，白杨树托3克。于每年阴历十一月初三日改名以集百白花，晒腊，保存。每天得用百白花腊品与冬瓜仁、白杨树托置杯中的，沸水水煮，延盖，10分钟后可茶叶。可反复水煮3～4次，当澡堂蜂蜜，每日一剂。仅限于于有鼻子蓝白斑、妊娠酵素白斑、老年白斑者，以及日照较强地区的表托较蓝者。妊娠及迟于量太多者昧服。市面现在出来很多罐装的百白花茶叶，不论是在面包店，杂货店，还是在新浪络都买得到。如。
百白花啤酒
万山有红百白花(3张) 百白花啤酒百白花(阴历十一月初三日改名以集)及上等白啤酒各油脂。将百白花拉到入啤酒坛中的，延上等白啤酒，以啤酒都从百白花为度，延盖密封，倒入30日之后另作，滗出药啤酒另捡，每次得用药啤酒5～10毫升蜂蜜，整天各1次。将百白花柱捡回啤酒坛，延油脂白啤酒再浸礼45日，作为第二次药啤酒，每次服10～20毫升，整天各1次。身体健康中的青年男女皆宜，茶叶之可防病保养品聪色。迟于量多者昧服。
百白花麦冬啤酒改名以集白绒毛初捡的百白花300克，麦冬40克同捡于瓶中的，延上等白啤酒1000毫升，密封，一个月后开封市得用用。每日整天各茶叶百白花麦冬啤酒1瓜子，同时拉到少许药啤酒于手部中的，双臂对捏，待手心
间歇性后，来回捏鼻子。本方能消除鼻子蓝白斑，疗法面色无华、蓝白斑及早产脸色黯蓝等，一般用到40～60天，黄褐消亡，面色更为红润光泽。
中的药百白花相关参阅
来 源：冬青植物杨梅Prunus persica (L.) Batsch的白花。夏天开白花时改名以摘，晒腊。
落地百白花莎瓜归经：苦，平。
功能主治：泻下通便，利水消肿。用做水肿，腹水，便秘。
词汇用量：5～10克。
茶叶食词汇
1.百白花猪蹄煮：百白花(腊品)1克，净猪蹄 1只，粳米 100克，梗盐、酱汁、酱油末、葱白花、香油、麦芽糖各油脂。百白花茸油脂启动时;淘净粳米;把猪蹄托肉与骨分开，置摊中的，延油脂清水，旺火煮沸，撇去浮沫，改名烘烤熬至猪蹄烂熟时将骨得用出，延入粳米及百白花茸，在此期间用烘烤熬煮，煮成时延入梗盐、酱汁、酱油末、葱白花、香油、麦芽糖，即成。隔日 1剂，分数次温服。本方有活血润肤、益一气通乳，丰肌保养品、化瘀生新之效用，仅限于于脸有黄褐的哺乳女子。早产施用此煮，既可通乳、去体中的瘀血，又可去鼻子黄褐及滋养表托、补益双脚。
2.隋宫增白方：百白花(腊品)60克，冬瓜仁75克，橘托45克，共大原成极梗的药末，移到瓷瓶中的保存，随吃随得用。每次 1克，每日 2～3次，吃完用温糯米啤酒送服。本方有活血化瘀、去白斑增白、润肤聪效用。可视于右眼较蓝或面有黄褐白斑者，以及居住于盆地、港湾及东岸地区，受到较强阳光光线而表托较蓝的人。
3.百白花麦冬啤酒：阴历十一月初三(或清明节前后)改名以集东东岸向枝叶上白绒毛初捡及开捡旋即的百白花 30克，与麦冬 40克同捡与瓶中的，延上等白啤酒 1000毫升，密封，1个月后开封市得用用。每日晚、晚各茶叶百白花麦冬啤酒 1蛊，同时拉到少许药啤酒于手部中的，双臂对捏，待手心间歇性后，来回捏鼻子。本方能去鼻子黧蓝白斑，疗法面色澹黯、蓝白斑或早产面黯等症。此法安全可靠，录制非常简单，一般在用到 40～60天时奏效，黄褐消亡，面色更为红润而有光泽。百白花为奂下破血之药，妊娠及迟于量太多者，不应施用百白花啤酒，也不应多服其他百白花保养品方。但对大多数异性恋来说，百白花毕竟一种金融业方便用到和保养品佳品，愿每一个爱美的异性恋身体健康润泽，“面如百白花”。还有减肥缺点。
4.补水嫩肤容忍软体辐射：腊百白花(在腊白杂货店和出售香薰的商店大多可买到，如能自己改名以集到阴历十一月初三东东岸枝头的百白花，缺点更高)4克，冬瓜仁5克，白杨树托3克。每月将这三样物品移到杯中的，用沸水水煮，延盖，10分钟后蜂蜜，每日可反复水煮3～4次。这种茶叶能祛除蓝白斑，白嫩全身，但妊娠及迟于量过大者昧用。
百白花的常用效用
1.调理消化道：把百白花；还有松本好似很好的样子 白花：百白花，冬青落叶小乔木杨梅或山有杨梅的白花，色茸，艳丽，《千金药方》俱：“百白花三株，耐受蜂蜜，梗腰身。”《名医别录》俱：“杨梅化味苦、平、主除湿一气、利大小便，下三虫。”百白花莎瓜甘，平化学物质，可消食顺一气，痰茶叶，积滞，小便不利，经闭。本方单味减肥保养品香水，是极佳的保养品品。
2.保养品：来自植物学教育科大原新浪 中的国古人很晚就认识到百白花的保养品价值。现存晚的药学专著《神农伤寒论经》中都说道，百白花具有"令人好颜色"之效用。在清节前后，百白花还是白绒毛时，改名以百白花250克、麦冬3克，用白啤酒1000毫升密封倒入30天，每日整天各茶叶15～30毫升，同时将啤酒拉到少许在手部中的，两掌搓至手心间歇性，来回揉捏鼻子，对黄褐白斑、蓝白斑、面色澹暗等鼻子酵素性传染病有很差缺点。百白花的保养品可作，主要是源于白花中的富含苯、香、豆精、三叶豆胡萝卜素和维生素A、B、C等营养素微粒。这些微粒能扩充血管，修治脉络，润泽全身，改名善血液循环，促进表托营养素和氧补充，使促进化学物质衰老的脂褐质素延当此，避免蓝酵素在表托内慢性沉降，从而能理论上地预防黄褐白斑、雀白斑、蓝白斑、碧杨梅中的还富含植物蛋白和呈游离状态的，更易被表托吸 不收，对防控表托腊燥、坚硬及皱纹等理论上，还可增强表托的抗病毒能力也，从而防控表托病、脂溢性托炎、化脓性托炎、染病等，对表托大有裨益。利用百白花保养品的非常简单方法就是将可口的百白花捣烂得用汁涂于鼻子，轻轻按摩片刻，也可视阴腊的百白花茸末，用调匀涂敷鼻子，然后风腊。鲜白花中的的营养素微粒可滋养表托，改名变鼻子梗胞的活力，从而达到面色红润、表托润泽光洁、极富粘性的保养品缺点。阳春十一月，百白花吐妍。百白花的娇美常让人联想到生命的铜山有。古人曾用“人面百白花相映红”来称颂少女娇艳的姿容，其实百白花显然有美颜可作。百白花利尿、伦，性微温，有活血聪肤、奂下利尿、化瘀止痛等效用。百白花富含山有吡啶、胡萝卜素、维生素等掺入，其中的山有吡啶有很差的保养品香水可作。据《国经伤寒论》记俱：改名以可口百白花，浸礼啤酒，每日喝一些，可使容颜红润，艳美如百白花。《普济方》在介绍百白花啤酒的腊肠与可作谈起：十一月三改名以可口百白花，以上等白啤酒倒入，49更进一步服。久服，可除病益颜。
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本期郑裕玲介绍
吴大真：晚年毕业于成都中的医药大学，师承中的医泰斗秦伯未不须生，对人民针灸有精湛的学识渊博。中的医专家，主任医师，大原究生导师，成都市政协委员，中的国保健养生副主席、中的国保健协会副理事长，成都国际医药促进会副主席。吴大真一直从事于医药保健方面的临床、教学、科大原、国家新闻出版广电总局、社会团体等方面的工作。
曾任中的国中的医科所学院、中的国医药生物技术出版、中的国中的医药出版、中的国医药报社、同济医院、成都中的医药进修所学院、中的国药学会等单位或部门的都由工作。
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